소변 줄기가 약하게 나오는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 소변 줄기가 굵고 시원하게 나와야 하는데 약하게 나을 때가 있습니다. 이러면 소변을 누더라도 시원하지가 않습니다.
그렇다면 소변 줄기가 약하게 나오는 이유는 무엇일까요? 소변 줄기가 약하게 나오는 이유는 대부분 전립선과 관계가 있습니다. 소변 줄기가 약하게 나오는 이유는 전립선 비대증이라는 질환 때문입니다.
소변 줄기가 약하게 나오는 이유 소변 줄기가 약하게 나오는 이유
방광 바로 아래에 전립선이 있고 전립선 안쪽 중앙 통로로 소변이 지나가는데 전립선이 비대해지면 소변 통로가 좁아져서 소변 줄기가 약하게 나오게 되는 것입니다.
젊었을 때는 큰 문제가 없는데 나이가 들면서 이런 문제가 생기는 경우가 많습니다. 그렇다면 전립선 비대증, 어떻게 예방하고 완화할 수 있을까요?
여러 예방법이 있지만 특히 비만이 전립선 비대증에 좋지 않습니다. 적절한 식단과 꾸준한 운동을 통해 체중과 건강관리를 하면 전립선 비대증을 어느 정도 예방할 수 있습니다. 음주는 전립선 건강에 좋지 않습니다(전립선 뿐 아니라 다른 모든 것에 좋지 않죠).
소변 줄기가 약하게 나오는 이유 소변 줄기가 약하게 나오는 이유
음주는 삼가하도록 하고 자극적인 음식도 가급적 피하는 것이 좋습니다. 소변이 마려울 때 오래 참지 말고 바로바로 보도록 합니다. 차가운 바닥에 바로 앉는 것도 좋지 않습니다.
방석을 깔고 앉아 엉덩이 부위를 따뜻하게 해주어 몸이 차갑지 않도록 해 주는 것이 좋습니다. 따뜻한 물로 좌욕을 하는 것도 좋습니다.
소변 줄기가 약하게 나오는 이유 소변 줄기가 약하게 나오는 이유
소변 줄기가 약하게 나오는 이유와 이에 대한 예방 및 완화 방법을 알아보았습니다. 전립선은 나이가 들면서 젊었을 때에 비해 자연스럽게 더 커지게 됩니다.
하지만 관리를 어떻게 해주느냐에 따라 비대함이 심해질 수도 있고 적절한 수준으로 관리될 수도 있습니다. 꾸준한 운동과 식이조절, 금주 등을 통해 건강관리를 하면 소변보는데 큰 불편함 없을 정도로 관리를 할 수 있습니다.
그렇지 않다면 소변보는데 상당한 불편을 초래할 수도 있습니다. 운동 및 관리를 통해서도 어려울 만큼 증상이 심하다면 비교기과에 방문하여 진료를 받고 처방을 받는 것이 좋겠습니다.
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