배가 부글부글 끓는 증상 원인 해결방법 알아보기

배가 부글부글 끓는 증상 원인 해결방법 알아보도록 하겠습니다. 장이 민감한 분들은 종종 배가 부글부글 끓는 증상을 겪곤 합니다. 급하게 화장실을 가야하게 되어서 생활에 불편함이 있습니다. 중요한 회의중 또는 대중교통 이용중 그런 증상이 나타나면 참기가 쉽지 않습니다. 배가 부글부글 끓는 증상 원인과 해결방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

배가 부글부글 끓는 증상

 

배가 부글부글 끓는 증상 원인

수시때때로 배가 부글부글 끓는 증상을 겪는 분들이 있습니다. 이런 경우 과민성대장증후군을 의심해 봐야 합니다. 과민성대장증후군이란 복부팽만감, 만성적인 복통, 배변장애 등을 겪는 증상을 의미합니다. 스트레스를 받거나 긴장되는 상황에서 증세가 더욱 심해집니다. 괴로운 증상이 동반되지만 원인이 분명하지 않고 치료도 쉽지 않습니다.

 

 

과민성대장증후군

 

배가 부글부글 끓는 증상 해결방법

과민성대장증후군은 원인 불분명하고 치료도 쉽지가 않습니다. 병원에 방문하여 진료를 받고 그에 따른 맞춤처방을 받고 생활습관 개선, 식습관개선, 스트레스 관리 등을 통해서 증상을 완화하고 계속해서 관리를 해야 합니다. 증상을 악화시킬 수 있는 맵고 짠 자극적인 음식 섭취를 삼가하고 식이섬유 요구르트 등을 섭취하고 꾸준히 운동을 하며 술, 담배 등을 끊는 등 꾸준한 관리를 해야 합니다.

 

 

IBS

 

배가 부글부글 끓는 증상 원인 해결방법 알아보았습니다. 주로 젊은 사람들에게 증상이 많이 나타나며 40세 이후로는 발병률이 낮아집니다. 복통, 불규칙한 배변, 불쾌감, 잦은 방귀 등으로 인해 삶의 질이 낮아집니다. 그럼에도 불구하고 마땅한 치료법이 없다 보니 해당 질환을 갖고 있는 사람들은 늘 불편함과 괴로움을 느낍니다.

 

생활습관 개선, 식습관개선, 스트레스 관리 등을 통해서 증상을 완화하기 위해 노력하는 수 밖에는 없습니다. 이상 배가 부글부글 끓는 증상 원인 해결방법 알아보았습니다.