귤 많이 먹으면 피부 노랗게 되는 이유 알아보겠습니다

귤 많이 먹으면 피부 노랗게 되는 이유 알아보도록 하겠습니다. 귤은 겨울을 대표하는 과일입니다. 제주도에서 재배됩니다. 겨울이 되면 귤을 박스째로 사서 시간날때마다 까먹곤 하는데 귤은 너무 많이 먹으면 피부가 노래지는 것을 볼 수 있습니다. 귤 많이 먹으면 피부 노랗게 되는 이유 무엇일까요? 귤 많이 먹으면 피부 노랗게 되는 이유 알아보겠습니다.

 

귤 많이 먹으면 피부 노랗게 되는 이유

 

귤먹고 피부가 노랗게 되는 이유

 

귤 많이 먹으면 피부 노랗게 되는 이유는 귤에 들어있는 카로티 노이드라고 하는 황색소 때문입니다. 귤을 많이 먹으면 이 색소가 체내에 쌓이면서 피부가 노랗게 보이게 됩니다. 당근이나 호박처럼 황색소가 많이 든 음식을 많이 먹으면 이런 증상이 나타납니다.

 

그런데 유독 귤에 대해서만 피부가 노래진다는 이야기가 나오는 이유는, 사실 당근이나 호박을 계속해서 많이 먹는 사람이 거의 없기 때문입니다. 반면 귤은 달콤하고 맛있기 때문에 계속 먹게 되고 그러다보면 피부가 노래지는 모습을 종종 볼 수 있게 되는 것입니다.

 

귤 많이 먹으면 피부 노랗게 되는 이유

 

귤나무

 

귤 많이 먹으면 피부 노랗게 되는 이유 알아보았습니다. 귤 많이 먹으면 피부가 노랗게 되지만 섭취를 중단하고 시간이 좀 지나면 다시 원래상태로 돌아오게 됩니다. 건강에는 별 이상이 없으므로 너무 많이 먹다가 피부가 노랗게 되면 그냥 잠시 섭취를 중단하고 피부가 원래대로 돌아온 다음 다시 먹으면 됩니다.

 

귤 많이 먹으면 피부 노랗게 되는 이유

 

귤

귤은 많이 섭취할때 피부가 노랗게 되는 것 말고는 부작용이 거의 없습니다. 피부미용, 면역력강화, 피로회복, 다이어트, 항암 등 많은 효능이 있습니다.

 

특히 감기걸리기 쉬운 겨울에 귤을 먹으면 면역력 강화로 감기를 예방해줍니다. 주로 그냥 먹지만 갈거나 짜서 주스로 먹기도 합니다. 이상 귤 많이 먹으면 피부 노랗게 되는 이유 알아보았습니다.